秋季到来,耳聋耳鸣反复发作,必须引起重视!

来源:广州长安医院耳鼻喉科 阅读量:106 时间:2021-09-07

秋天到来,气候干燥,可是有不少朋友在这个季节却遇到了很多健康问题的困扰:

“耳朵总是嗡嗡响,停不下来,烦死了”

“耳朵里像开火车,睡觉都睡不着了”

“上班本来就很压抑,耳朵还吵吵的又来凑热闹,气死人了”

“耳鸣的厉害,听啥也听不清了”

“好好地怎么就听不见了,怎么办”

……

什么是耳鸣

耳鸣是患者在缺乏外部声源的情况下,耳内或颅内产生嗡嗡、嘶鸣等不成形的异常声幻觉。这种声音感觉可以是一种或一种以上,并且持续一定的时间。耳鸣本身并不是一种疾病,它是一些疾病的症状。人可以出现生理性耳鸣,当耳鸣超过了生理限度,就成为症状性耳鸣。听力下降的患者常伴发耳鸣,耳鸣往往是听力系统出现障碍或者紊乱的一种症状表现。

什么是耳聋

听觉系统中传音、感音及其听觉传导通路中的听神经和各级中枢发生病变,引起听功能障碍,产生不同程度的听力减退,统称为耳聋。一般认为语言频率平均听阈在26dB以上时称之为听力减退或听力障碍。根据听力减退的程度不同,又称之为重听、听力障碍、听力减退、听力下降等。

据统计,全球有3.6亿患有残疾性听力损失;耳鸣发生率更高达13%--18%,有的人耳鸣等症状时轻时重,因此忽视了治疗。如不及时治疗会患者的身体、精神、生活等带来很多危害和不便。

为何秋天易加重耳聋耳鸣?

秋天天气干燥,肝火旺盛、气血亏虚、肝肾不足,就容易引发疾病,再加上气温降低、血管收缩、血液粘稠度增加,导致耳神经供血供氧不足,两相叠加,就会导致病情加重!那么,秋季要如何缓解和预防耳聋耳鸣的发生吗?

五大手法 迅速缓解症状

如果是疾病初期,声音较小、持续时间短,可以通过以下五种手法有效调理,简单易学,无论是家里还是办公室都能操作!

按揉耳周穴位

1

用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴,力度以感觉酸胀为佳,按揉时注意张开嘴,每穴1分钟。起到通络活血,安神通耳的效果。

揉耳根

2

用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部,共揉3分钟,以耳根透热为度。提高耳内血液循环,对内耳缺血引起的高音耳鸣有很好的调理作用。

捻耳法

3

以拇指与食指指面同时捻揉两耳轮及耳垂,从上向下共揉捻3分钟,令两耳发热为度。有助于耳内环境的改善,促进耳内上火炎症的消除。

鸣天鼓

4

两手掌相搓,使互相产生热,然后按于两耳,掌心对准耳道,四指贴于枕后,作缓慢的重按,缓慢放开3次,通过改变耳道内压力给予中耳一定的良性刺激,有效缓解低音调耳鸣。

按揉合谷穴

5

按摩合谷穴,直到感觉发热或者每隔两小时点揉翳风穴一次,都能有效缓解症状!

耳鸣耳聋预防

在这个季节耳鸣耳聋患者还应该特别注意以下几点:

1.不要频繁挖耳朵,经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。

2.不要过长时间使用耳机,使用耳机听歌或看视频的话,切记不要将音量调的太大,更不要长时间地使用。

3.保持良好的心理状态,如果经常处于急噪,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。

4.注意用药,应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素,链霉素,卡那霉素,新霉素等,这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性耳聋患者更要注意!

5.日常生活防噪音,倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。尽量避免或减少长时间噪声的干扰,是保护听力的首要一条。

广州长安医院耳鼻喉科医生提醒:耳鸣耳聋疾病高发,最主要原因在于人们对疾病的重视程度不够,很多患者认为耳朵疾病是小问题,常常被忽视或误诊,从而导致病情加重。提醒大家出现耳鸣、听力下降等症状要及时到正规医院耳鼻喉科进行检查治疗!

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