太原黄河耳鼻喉医院教你如何才能远离这个“烦人精”——鼻炎

太原山西黄河医院耳鼻喉科 · 2019-01-12 11:55

你的身边有没有这样一位朋友,每年这个时节就会出现鼻塞、流清水鼻涕、鼻痒、打喷嚏、喉部不适、咳嗽等症状,苦不堪言,常常要吃多种药物才能勉强控制症状。下面就聊聊鼻炎这个话题。

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应源、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。

鼻炎的危害

鼻炎成因

1---病毒感染

病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基础上继发细菌感染。病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入,其次是通过被污染体或食物进入机体。

2---遗传因素

有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。

3---鼻黏膜易感性

易感性的产生源于抗原物质的经常刺激,但其易感程度则视鼻黏膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。

4---抗原物质

(a)吸入性变应原-- ①花粉。②真菌。③屋尘螨。④动物皮屑。⑤室内尘土。

(b)食入性变应原--指由消化道进入人体而引起鼻部症状的变应原物质。牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果,甚至某种蔬菜都可成为变应原。

太原黄河耳鼻喉医院医师指出: 鼻炎发病的临床症状各异,危害极大,当鼻炎影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降,胸痛、胸闷、精神萎糜等,甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。当鼻炎未能得到及时治疗,影响嗅觉粘膜时,就会出现嗅觉障碍,导致闻不着香臭等气味。

鼻炎的症状表现

改善鼻炎的方法

1---生活方式

(a)避免熬夜、酗酒、抽烟(二手烟)、过劳、过激、久坐等不良习惯。

(b)避免自身或各种外界可能的诱发因素。

2---饮食方式

(a)总的原则--多吃果蔬、五谷杂粮,少吃油腻、盐。

(b)避免可能致敏和刺激性的食物。

(c)睡前带皮生吃白萝卜--润肺(肺开窍于鼻)。

3---情志调理

保持良好的心境--减少怒、抑郁、悲伤等精神压力带来的不良后果。

温馨提醒:生活中朋友们要尽可能地避免接触污染较重的外界空气环境。多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。注意气候变化,预防感冒,保持鼻及咽喉卫生,避免病毒感染。点击“在线咨询”或拨打健康热线:0351-8339138为您解答跟多疑问!

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