4月飞絮季丨过敏性鼻炎,山西黄河医院耳鼻喉科医师防治有妙招

太原山西黄河医院耳鼻喉科 · 2019-04-18 13:57

  进入4月份之后,漫天飞舞的柳絮,花粉让不少市民痛苦不堪。它们无处不在,无孔不入,360°无死角钻进你的鼻子,让人很是焦虑。而一到春季,过敏性鼻炎高发,让很多患者烦恼不已。http://www.sxhhebyhyy.com

  什么是过敏性鼻炎

  过敏性鼻炎即变应性鼻炎,是指特应性个体接触变应原后,主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放,并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。

过敏性鼻炎剖析图

  别错把鼻炎当感冒

  很多时候,人们出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的情况,就以为是因为换季不适应而患上感冒,常常把过敏性鼻炎当作感冒来治。邢中杰主任说:鼻炎和感冒主要有以下三点区别:

  区别❶ 感冒时一般不会连续打喷嚏,而鼻炎往往会连续打喷嚏,有时候一次能打10多个喷嚏。

  区别❷ 感冒初期会有清水鼻涕,但量不会很大,而鼻炎发作时,大量清水鼻涕会“喷涌”而出。

  区别❸ 感冒病程较短,通常7-10天就能康复,而鼻炎发作病程较长,有的还会常年反复发作。

错把鼻炎当感冒

  过敏性鼻炎的危害

  数据显示,2014年中国超过1亿人患有过敏性鼻炎,普通人群患病率达到10%-25%。

  ❶引起鼻部的各种不适,鼻痒、鼻塞、流鼻涕等。

  ❷长期擤鼻涕、皱鼻子,会影响处于生长发育期孩子面部发育。

  ❸导致记忆力减退,出现乏力、头痛、嗜睡等现象,还可造成哮喘、变应性鼻窦炎、咽喉炎、鼻息肉,甚至憋气窒息。

预防过敏源

  如何防治

  避免接触过敏原。过敏体质人群,要尽量避免接触过敏原,在室内的环境中,要减少尘螨的数量。要勤清扫地毯,清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水,水洗纺织品可清除其中的大部分变应原。减少户外活动,出门最好是戴口罩,预防对柳絮、花粉、螨尘过敏;

  注意饮食。尽量少吃海鲜,如虾、蟹等容易引起过敏的食物,饮食应清淡且营养丰富,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料等;

  锻炼身体增强体质。加强日常锻炼,提高身体的免疫力,避免灰尘长期刺激,这是防止过敏性鼻炎发作的根本所在。

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