打呼噜别不当回事儿!

太原山西黄河医院耳鼻喉科 · 2020-12-17 13:07

 

  对于打呼噜大家恐怕都不陌生,它是人们常见的一种现象,其实打呼噜并没有它表面那么善良,它的背后也是有一定的杀伤力的,甚至还会危及生命,那么到底是什么原因导致人们容易打呼噜的呢?

  

 

  身体肥胖

  大多数身体过度的肥胖的人的呼吸道都会变窄,人在睡觉的时候由于呼吸急促而出现打呼噜的症状,由此可见对于控制体重是非常重要的。

  身体不适

  导致打呼噜的主观因素还跟自身的病变有关。常见的就是呼吸道和鼻部发生病变,这两者和我们的呼吸有着密切关系,一旦出现病症,会使呼吸不顺畅,进而引发打呼噜的症状。如果没有及时得到医治有可能会造成睡眠呼吸暂停综合症。

  什么是睡眠呼吸暂停综合症?

  呼吸暂停综合症就是响亮地鼾声突然中断,几秒甚至几十秒后患者因呼吸不畅醒来,大声喘息,气道被迫开放,然后继续呼吸。持续时间超过10秒钟或气流量低于正常20%则为睡眠呼吸暂停。

  打呼噜患者如果要了解自己的睡眠质量,睡眠中有多少次呼吸暂停,每次暂停多少时间,睡眠时血氧饱和度及心率变化等,只需要做一夜的多导睡眠检测就可以知道,多导睡眠呼吸检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查,是诊断睡眠呼吸暂停的金标准。

  打呼噜虽然比较常见,但是我们大家也要对其多加重视,如果这种打呼噜持续时间过长,或者过于严重,就有可能是疾病所致,我们要及时到医院进行睡眠监测,明确病因,对症治疗。

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