邹道旺医生:上火引起的咽喉炎怎么预防?

太原山西黄河医院耳鼻喉科 · 2021-01-26 09:52

咳咳咳~~嗓子里总感觉有东西堵着,秋冬时节,气候干燥,动辄嗓子干痒,发痛,一不注意咽喉炎就会找上门来。预防上火引起的咽喉炎应做到:

1、多喝温水,保持身体充足的水分需求。

2、保持口腔卫生清洁,坚持早晚刷牙,饭后漱口。

3、注意清淡饮食,少吃辛辣,煎炸等刺激食物。

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