孙国政医生:咽炎能根治吗?

太原山西黄河医院耳鼻喉科 · 2020-12-05 10:07

咽炎可以通过合理、系统的治疗有效改善咽炎患者的症状,却很难做到根治,可以积极治疗与此相关的疾病,关键还是需要饮食保养和日常保健。

饮食方面要清淡,多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,比如猪蹄、猪皮等,有利于咽炎损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物,比如动物肝脏、新鲜水果蔬菜、奶类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,比如油条等。经常饮用一些利咽生津的饮品。

日常生活中不抽烟不喝酒。减少粉尘和有害气体的刺激,纠正张口呼吸的坏习惯。避免用嗓过度或大声喊叫。注意休息,减少疲劳。注意保暖,以防咽喉部位的粘膜受到干燥冷风的刺激。预防感冒,以免病毒和细菌引发咽炎。保持咽喉部滋润,多喝温开水。保持室内空气湿润清洁,用暖气取暖使可以使用加湿器。积极锻炼身体,提高身体抗病能力。注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。

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